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Wie dir die Psychologie & Klopfmethode PEP® nach Dr. Michael Bohne hilft, emotionale Blockaden zu lösen, dein Selbstwertgefühl zu stärken und deine Ängste zu überwinden – einfach und praxisnah erklärt.

Was ist eigentlich Gesundheit und welchen Einfluß hast du darauf? Einen sehr großen! Ich verrate dir hier die zwei wichtigsten Faktoren um gesund und vital zu sein und es bis ins hohe Alter zu bleiben und was Epigenetik damit zu tun hat.

Erfahre, wie du dich von belastenden Gedanken und Emotionen befreien kannst. Mit der Kraft der transformativen Atmung innere Blockaden lösen

Hier findest du 11 konkrete Tipps, die du sofort umsetzen kannst, um besser durch die Kinderwunschzeit zu kommen. Wissenschaftlich begründet und vielfach erprobt.

Starke Schmerzen bei der Menstruation können ein Zeichen für Endometriose sein. Erfahre hier mehr darüber und was du selbst tun kannst, um deine Schmerzen zu lindern.

Es gibt viele tolle Atemübungen. Leider ist nicht jede für Alle Menschen geeignet. Erfahre hier, warum das so ist und wie du die Übung finde