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Was ist eigentlich Gesundheit und welchen Einfluß hast du darauf? Einen sehr großen! Ich verrate dir hier die zwei wichtigsten Faktoren um gesund und vital zu sein und es bis ins hohe Alter zu bleiben und was Epigenetik damit zu tun hat.

Hier erhältst du eine konkrete 5 Schritte Anleitung für dein mentales Selbstcoaching. Denn gut für dich zu sorgen, ist der Schlüssel für ein erfülltes und glückliches Leben.